Tabata (30 min Power Training) | Mo 19 Uhr |
Präventionskurs (Schulter-Arm)* | Di 17.15 Uhr |
Rückbildungsgymnastik* | Mi 10 Uhr |
Fit für Mamas | Mi 11 Uhr |
Rückenschule* | Di 16.30 Uhr |
Wirbelsäulengymnastik* | Do 18 Uhr |
Männergymnastik | Di 18 Uhr |
Beckenbodengymnastik* | Fr 10 Uhr |
demnächst Yoga | |

Diese Präventionskurse werden von den Krankenkassen 80-100% bezuschusst